الأسباب المؤدية إلى الإنفلونزا وطرق العلاج منها
الإنفلونزا من أكثر الأمراض شيوعا بين الناس، فهي من الأمراض التي تصيب الأجهزة التنفسية. وتعد الإنفلونزا مرضا شديد وسريع العدوى، بحيث إنها تنتقل بسرعة كبيرة من شخص لشخص آخر .فما أسبابها؟ وما طرق الوقاية والعلاج منها؟
تعريف السعادة وطرق ومقومات تحقيقها داخل الأسرة
لكي يحظى الإنسان بالسعادة وتعم الفرحة أسرته ، لابد له من القيام بعدة أمور بالرغم من بساطتها إلا أن لها تأثير كبير في تحقيق السلام والسعادة داخل الأسرة. إذن ما هي مقومات و طرق تحقيق السعادة الأسرية؟
الغضب وطرق التخلص منه
للغضب عدة مخاطر سواء على صحتك وكذلك يشكل خطر على الأشخاص من حولك، تختلف حدته من شخص لشخص آخر ، فوجب عليك معرفة كيفية التحكم فيه. إذن ماهي مخاطره على الصحة النفسية والجسدية ؟ وما طرق التخلص منه .
مخاطر التفكير المستمر في الأشياء السلبية وكيفية التخلص منه
ميز الله تعالى الإنسان بنعمة العقل للتفكير والتميز بين الخطأ والصواب. إلا أن التفكير الزائد عن حده قد يؤدي بصاحبه إلى عدة مخاطر، فيجب معرفة أسبابه وأعراضه و مضاعفاته وطرق التخلص منه .
أعراض و أسباب تكيس المباييض وطرق العلاج
قد يعاني العديد من النساء من تكيس المبيض في مرحلة عمرية معينة ، قد يؤدي إلى عملية جراحية لذلك وجب الإلمام بجميع جوانب هذه الحالة المرضية كأعراضها ومضاعفاتها وطرق الوقاية والعلاج منها .
الطريق الراحة النفسية والجسدية
للتخلص من ضيق النفس وعدم الإحساس بالراحة تجاه الذات أولا ثم إتجاه الغير ثانيا والتمكن من تطوير الذات .
أسباب ومضاعفات ألم الأسنان وطرق علاجه
أسباب وأعراض ألم الأسنان، رفقة نصائح و مكونات طبيعية غالبا ماتكون متوفرة بالمزل تخفف من حدة الألم لكل من يعاني من ألم الأسنان خاصة في الليل إلى حين إمكانية الذهاب لطبيب الاسنان .
سبل تنظيم الوقت
كما نعلم أن تنظيم الوقت له فوائد عدة تمكننا من تحقيق تقدم ملحوظ في الحياة والقيام بمهام متعددة في اليوم بأقل جهد و رفع مستوى الإنتاجيّة، وتحسين نوعيّة العمل، واستغلال المزيد من الوقت في تطوير الذات والشخصيّة.
أسباب الصداع المتكرر وعلاجه
الصداع ألم ينشأ في الرأس أو الرقبة تختلف حدته من شخص لشخص آخر، ينشأ نتيجة تهيج الأنسجة والتراكيب التي تحيط بالجمجمة أو المخ.